Raucher schlafen schlechterRauchen verkürzt nicht nur die Lebenszeit, es stört auch den nächtlichen Schlaf. Ein weiterer guter Grund, aufzuhören. 
Schüßler Salze im Portrait – Nr. 1Nach Schüßler helfen die nach ihm benannten Salze, Mängel im Körper auszugleichen - und so Krankheiten zu heilen. 
Gesunde Gründe für WintersportWintersport ist gut für Körper und Seele. Gleich eine ganze Reihe gesunder Gründe spricht dafür. 
Vitamin D-Mangel und AutoimmunerkrankungenEin Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden. 
Allergien im WinterSchön wär's, würden Allergien Winterpause machen. Tipps, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. 
Wohlfühlbäder - eine dufte SacheEinfach mal abtauchen - nach einem Bad in der Wanne fühlt sich so manche/r wie neu geboren |
