Glutenfreie Produkte - mit viel Chemie?Glutenfreie Ernährung ist für manche Menschen aus gesundheitlichen Gründen notwendig. Wer ohne Grund glutenfrei lebt, tut sich dagegen nicht unbedingt etwas Gutes. 
Kokosöl – Freund oder Feind?Kokosöl wird vielfach wegen positiver Eigenschaften angepriesen. Es findet sich jedoch auch viel negative Kritik. Ob Kokosöl eher positiv oder negativ zu betrachten ist, ist also umstritten. 
Wandern als KreislauftrainingWandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. 
Tipps für einen guten SchlafGuter, erholsamer Schlaf sollte kein Traum bleiben. 
Nichtraucher sind glücklicherNichtraucher leben nicht nur glücklicher, sondern häufig auch länger. 
Anti-Aging mit Messer und Gabel – die Ernährung macht‘sAnti-Aging - pro gesundes, aktives und attraktives Altern. |
